Coloridas e doces, as mangas fazem excelentes sobremesas, mas também ligam bem com pratos salgados. Estas são 4 opções para usar este fruto tão delicioso.

Ice T Manga/Limão – Ice Tea caseiro que as crianças adoram à refeição ou apenas para matar a sede. Menos açúcar, mais saudável e muito mais barato.

Medalhões de Vitela com Manga e Gratin de Batata – Salgado e doce, nesta carne tenra pousada numa cama de molho de manga com um delicioso gratinado de batata.


Gelado de Manga – Todo o sabor da manga num gelado de fruta refrescante e delicioso, de preparação rápida. Pode ser feito na máquina ou à mão.


Pudim Tropical de Chia e Mel – Sobremesa fresca e saudável com camadas de fruta e um creme com sementes de chia, ricas em fibras, antioxidantes, vitaminas e minerais.

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Coloridas e doces, as mangas fazem excelentes sobremesas, mas também ligam bem com pratos salgados. Estas são 4 opções para usar este fruto tão delicioso.

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Coloridas e doces, as mangas fazem excelentes sobremesas, mas também ligam bem com pratos salgados. Estas são 4 opções para usar este fruto tão delicioso.

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