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Na cozinha

Gelado improvável mas surpreendentemente delicioso e totalmente inclusivo. É vegano, não tem açúcares refinados, nem lactose, nem ovos, nem glúten, além de ser adequado para pessoas com diabetes.
A bolonhesa clássica rende-se ao sabores do chili, numa receita que junta o melhor dos dois mundos, com muito molho para envolver o esparguete e molhar o pãozinho.
Chega esta altura do ano e o que se quer são refeições práticas e leves, mas ao mesmo tempo nutritivas.
Olá a todos e sejam bem-vindos
Sou jornalista, trabalho em televisão desde os 25 anos, e diariamente chego às vossas casas com as notícias do dia.

Sabia que...

Na OFICINA

Juntem os mais novos e lancem-se com alegria neste projecto. É simples, rápido e barato e vai encher a casa com o espírito de Natal.
Sobre uma base redonda de esferovite, três diferentes frutos secos com casca juntam-se para formar uma grinalda de tons outonais.
Agora que temos de ficar em casa, esta é uma ideia para fazerem com os mais pequenos e passarem uma tarde criativa e divertida.
A suspensão é uma solução ideal para quem invista em plantas para decoração, com aproveitamento de espaço vertical.

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